يعتبر فقدان وزن الرضيع بعد الولادة مباشرةً أمرًا طبيعيًا وبعد فترة مع الرضاعة الطبيعية سرعان ما يبدأ الطفل في استعادة وزنه وزيادته أو نموه بمعدل طبيعي إلا أن بعض الأطفال قد يواجهون نقص أو انخفاض في الوزن مما يؤثر على صحتهم بصورة كبيرة، ولمعرفة طرق زيادة وزن الطفل الرضيع وأبرز أسباب نقص وزنه تابعي معنا عزيزتي القارئة هذا المقال.
الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة
يمثل المعدل الطبيعي لوزن معظم الأطفال الذين يولدون بعد 38 إلى 40 أسبوعًا من الحمل ما بين 3 إلى 4 كيلوجرام تقريبًا، وقد يتأثر وزن الطفل بعدة عوامل منها الولادة المبكرة، وجنس الطفل، وصحة الأم وتغذيتها خلال فترة الحمل، وبعض العوامل الوراثية، ومضاعفات الولادة، وصحة الطفل بعد ولادته.
من المتوقع أن يفقد المواليد الجدد بعض الوزن في أول 5 إلى 7 أيام بعد الولادة، ويعتبر فقدان الوزن بنسبة 5% أمرًا طبيعي لحديثي الولادة وفقدان من 7 إلى 10% أمرًا طبيعي للأطفال الرضع، ولكن يجب أن يستعيد الأطفال هذا الوزن المفقود في الأيام الـ 10 إلى الـ 14 من بعد الولادة، وفي حالة ما إذا فقد الطفل مقدارًا كبيرًا من الوزن أو كان مريضًا فقد يستغرق الأمر ما يصل إلى 3 أسابيع للعودة إلى وزنه الطبيعي.
أسباب تمنع زيادة وزن الطفل الرضيع
تتمثل أسباب نقص وزن الرضيع فيما يلي:
- عدم تمكن الطفل من الإمساك بالثدي والرضاعة بشكل صحيح.
- قلة عدد مرات الرضاعة الطبيعية.
- قصر مدة جلسة الرضاعة وبالتالي عدم إشباع الطفل جيدًا.
- تألم الطفل نتيجة إصابته بعدوى في الفم مما يتسبب في انزعاجه عند الرضاعة.
- تأخر أو قلة إفراز الحليب.
زيادة وزن الطفل الرضيع
إليكِ بعض الوسائل للتغلب على أسباب نقص وزن طفلك ومساعدته على استعادة وزنه بشكل طبيعي وسريع.
التأكد من إمساك الطفل للثدي
تأكدي من أن طفلك يمسك بثديك بشكل صحيح ليتمكن من الرضاعة بصورة صحيحة وبشكل كافي، ويمكنك طلب المساعدة من أحد أقاربك الذين لديهم خبرة في طريقة الرضاعة الطبيعية أو استشارة الأمهات.
الرضاعة الطبيعية المنتظمة
لكي تتحقق زيادة وزن الطفل الرضيع يجب أن ترضعي طفلك كل ساعتين إلى 3 ساعات بشكل منتظم وكلما ظهرت عليه علامات الجوع إلى أن يشعر بالشبع، وذلك لأن حليب الثدي يتم هضمه بسهولة كما أن معدة الطفل الصغيرة لا تستوعب كميات كبيرة من الحليب وبالتالي فإنه يحتاج إلى الرضاعة المنتظمة والمتكررة خلال فترات قصيرة لا تتخطي الـ 3 ساعات.
تجنب استخدام اللهاية
من الضروري تجنب استخدام لهاية الأطفال خلال أول 4 إلى 6 أسابيع لأنه إذا اعتاد طفلك على اللهاية لن يرضع كمية كافية من الحليب، كما أن اللهاية قد تتسبب في إرهاقه مما يجعله يرفض الرضاعة ويفضل النوم.
اجعلي طفلك مستيقظًا أثناء الرضاعة
عند الرضاعة حاولي إبقاء طفلك يقظًا ونشيطًا مدة 20 دقيقة في كل مرة وذلك من خلال دغدغة قدميه أو تغيير وضع الرضاعة أو تغيير حفاضته أو مساعدته على التجشؤ.
تحفيز إفراز الحليب
إذا كنتِ تعانين من مشاكل في إفراز حليب الثدي فمن الضروري الاستمرار في الرضاعة الطبيعية وعدم إيقافها كونها طريقة هامة لتحفيز الحليب، وأيضًا يمكنك استخدام الشفاط ومحاولة تحفيز الثدي أو تناول الأطعمة والمشروبات الصحية التي تعزز إفراز الحليب مثل الحلبة وبعض أنواع الأعشاب.
استشارة الطبيب بشأن الحليب الصناعي
إذا كانت لديكِ مخاوف كبيرة بشأن انخفاض وزن الطفل أو إذا كان الطفل يعاني فعليًا من نقص شديد بالوزن فيمكنك الرجوع للطبيب ليصف لكِ حليب صناعي مكمل لتوفير التغذية الإضافية للطفل إلى جانب الرضاعة الطبيعية.
في النهاية وبعد معرفة طرق زيادة وزن الطفل الرضيع وأبرز أسباب نقص الوزن عند الرضع من الضروري الالتزام بالمتابعة الدورية مع طبيب الأطفال للاطمئنان على أن وزن طفلك يزيد بمعدل طبيعي، مع تمنياتنا لكِ بوافر الصحة والعافية لكِ ولطفلك.
