من الطبيعي أن يزيد وزن الأطفال الرضع مع الوقت ووفق معدل معين إلا أن هذا المعدل قد يختلف قليلاً من طفل لآخر حسب الفروق الفردية والعوامل التي تؤثر عليهم سواء الرضاعة أو العوامل الوراثية، وفي هذا المقال نعرض لكِ كيفية زيادة وزن الطفل حديث الولادة بأكثر الطرق فاعلية بجانب عرض وزن الطفل حسب السن.
ما العوامل المؤثرة على وزن الرضيع؟
معظم الرضع الذين يولدون في الفترة بين يتراوح وزنهم بين 2.5 كيلو جرام و 4 كيلو جرام، وترجع هذه الفروق الفردية إلى العديد من العوامل، ومنها:
- العوامل الوراثية: من المرجح أن يرث الرضيع السمات الجسمانية للوالدين مثل الطول وحجم الجسم.
- التوائم: في حالة مما يؤثر كذلك على الوزن.
- الجنس: رغم أن الاختلافات تكون بسيطة بين الولد والفتاة عند الولادة إلا أنه من الشائع أن يكون وزن الولد أكبر.
كيفية زيادة وزن الطفل حديث الولادة
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى عدم زيادة وزن الرضيع ويقوم الطبيب بقياس الوزن بشكل دوري باستخدام الميزان حيث أن هذا الأمر يعتبر مؤشراً على حالة الرضيع الصحية بشكل عام وقلة وزن الرضيع تكون مؤشر لوجود مشكلة في الرضاعة أو امتصاص العناصر الغذائية في الجسم، وإليكِ طرق زيادة وزن الرضيع:
الرضاعة المنتظمة
قد يكون السبب في عدم اكتساب الرضيع وزناً هو عدم الرضاعة بانتظام، حيث أنه يجب إرضاع الطفل كل ساعتين أو ثلاث ساعات أو عندما تظهر عليه أحد علامات الجوع، كما يجب تجنب قدر الإمكان حيث أن حليب الأم أسهل في الهضم.
تجنب اللهاية
في حالة كان الرضيع يستخدم فإن هذا قد يعني أنه لا يرضع بما فيه الكفاية ولا يحصل على العناصر الغذائية، حيث يجب استخدام اللهاية بعد أن يزيد وزن الرضيع قليلاً.
المكملات الغذائية
في بعض الحالات يكون سبب عدم اكتساب الوزن هو فقر حليب الأم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل، لذا فإن الطبيب قد يقترح إضافة بعض للأم أو التي تضاف إلى الحليب المجفف.
معدل وزن الرضع
- بعد الولادة: يكون وزن الرضيع حوالي 3.5 كيلو جرام ومن الطبيعي أن يقل وزن الرضيع بعد الولادة على مدار الأسابيع الأولى.
- عمر شهر: عندما يصل الرضيع إلى عمر شهر فإن وزنه يبدأ في الزيادة بمعدل 155 جرام أو 217 جرام في الأسبوع أي يصبح وزنه 4.4 كيلو جرام تقريباً.
- عمر شهرين: في هذا العمر يجب التأكد من أن الرضيع يحصل على ما يحتاجه من الرضاعة، وقد يصل وزنه لحوالي 5.2 كيلو جرام.
- عمر ثلاثة أشهر: يصبح وزن الرضيع 6 كيلو جرام.
- عمر أربعة أشهر: في هذا الشهر يظهر بعض الأطفال علامات تدل على أنهم مستعدون لتناول ، ويبلغ وزن الرضيع في هذا الشهر 6.7 كيلو جرام.
- عمر خمسة أشهر: عندما يصل الرضيع لهذا العمر فإن وزنه يجب أن يكون ضعف وزنه عند الولادة.
- عمر ستة أشهر: الرضيع في هذه الفئة العمرية سيتزايد وزنه بمعدل 90 جرام أو 155 جرام ويكون وزنه في هذا الشهر 7.9 كيلو جرام.
ختاماً؛ وبعد معرفة كيفية زيادة وزن الطفل حديث الولادة فإننا ننصح بالكشف الدوري على الرضيع لمتابعة نموه والالتزام بجرعات المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب حيث أن الجرعات الزائدة قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، كما يجب استشارة الطبيب في حالة كان وزنه أقل من المعدل الطبيعي.
