تتساءل أغلب الأمهات عن طرق فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية وكذلك الموعد المناسب للقيام بهذا الأمر، لذا سنعرض لكِ عزيزتي الأم أفضل الطرق وأهم النصائح التي قد تساعدك، فتابعي معنا المقال التالي.
ما معني فطام الطفل؟
الفطام هو عملية إيقاف الطفل عن عن طريق ثدي الأم، والقيام بتغذيته بواسطة الأطعمة الصلبة وشرب الحليب باستخدام الكوب، وهو ما لا يعني ابتعاد الأم عن طفلها وانتهاء العلاقة القوية والقريبة بينهما، ولكنها سوف تقوم برعايته والاهتمام بإطعامه بطريقة مختلفة.
متى يبدأ الفطام؟
لا يوجد وقت محدد ومؤكد لفطام الطفل، لأنه يمكن أن تختار كل أم الوقت المناسب لها ولطفلها، حيث أنه يمكن أن يحدث في أي وقت بمجرد أن يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة إلى جانب الحليب أي بعد أن يبلغ عمره 6 شهور تقريبًا، ولكن تُوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأنه يجب أن تستمر الأم على الرضاعة الطبيعية لمدة سنة على الأقل.
أنواع فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية
قبل أن نعرض لكِ طرق فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية يجب معرفة أنواع الفطام، وتشمل ما يلي:
- الفطام التدريجي: الذي يحدث بشكل بطئ جدًا على مدار عدة شهور أو أكثر.
- الفطام المفاجئ: وهو ما يحدث عندما تتوقف الرضاعة الطبيعية بشكل سريع وفجأة.
- الفطام الجزئي: وتستخدمه بعض الأمهات اللاتي لا يرغبن في التوقف تمامًا عن الرضاعة الطبيعية.
- الفطام المؤقت: يحدث لفترة قصيرة ومؤقتة ثم تعود الأم للرضاعة الطبيعية مرة أخرى، وقد تستخدمة الأم في حالة إصابتها بمشكلة صحية معينة.
- الفطام الذاتي: وهو ما يقوم به الطفل من تلقاء نفسه، ولكنه نادرًا ما يحدث وقد يحدث بعد بلوغ الطفل سنة من عمره.
طرق فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية
هناك العديد من الطرق التي من خلالها يمكنك فطام طفلك، ولكن في تلك الفترة يمكنك توقع الإحباط والغضب من الطفل، وتشمل بعضها ما يلي:
- تخطي موعد الرضاعة الطبيعي للطفل، واستبداله بتقديم الحليب في أو اللبن البقري عند بلوغ طفلك سنة تقريباً.
- تقليل الرضعات الطبيعية بشكل تدريجي على مدار أسابيع حتى تعطي طفلك وقت للتكيف، كما يؤدي ذلك إلى تقليل المشاكل التي قد تصيب ثدييكِ في حالة امتلائهما بالحليب.
- تقليل الوقت الذي يقوم الطفل فيه بالرضاعة الطبيعية، فإذا كان يرضع لمدة 10 دقائق يمكنك تقليلها إلى 5 دقائق.
- تقديم الوجبات الصحية التي قد تفيد طفلك اعتماداً على عمره، مثل عصير التفاح غير المحلى أو كوب من الحليب البقري أو الصناعي.
- تأجيل الرضاعة إذا كنتِ ترضعي طفلك عدة مرات في اليوم، وقومي بتشتيت انتباه الطفل باتجاه أي شئ أخر.
- تشجيع الطفل على تناول الحليب بواسطة زجاجة الرضاعة بدلاً من ثدي الأم، وذلك عن طريق وضع قطرات بسيطة من على شفتيه قبل البدء في إطعامه بالزجاجة، أو تقديم حليب الثدي إلى الطفل في زجاجة الرضاعة قبل أن يبدأ في الشغور بالجوع.
نصائح لفطام الطفل من الرضاعة الطبيعية
بعد أن تعرفتِ على طرق فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية سوف تتعرفي على بعض النصائح الهامة للفطام، إذا كنت تتساءلي عن كيفية فطام طفلك من الثدي، فإليك بعض النصائح:
- تحلي بالصبر.
- اسمحي لشريكك أن يقوم بإعطاء طفلك زجاجة اللبن، فقد يقبل الطفل الزجاجة من شخص آخر غيرك.
- أدخلي بعض الأطعمة على النظام الغذائي للطفل عندما يتراوح عمره من 6 إلى 9 أشهر.
- قدمي لطفلك شيئًا مريحًا مثل دمية للعب خلال محاولاتك للفطام لتشتيت انتباهه.
- اقضي وقتًا مع طفلك في اللعب أو احتضانه، لاستبدال الوقت الخاص بالرضاعة الطبيعية الذي كان يشعر فيه أنه قريب منكِ.
- ضعي في اعتبارك أنه يصعب فطام الطفل كلما زاد عمره، لأنه يتردد أكثر في التخلي عن الرضاعة الطبيعية.
في النهاية عزيزتي الأم بعد أن تعرفتِ على طرق فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية ونصائح للفطام، ننصحك بعدم التسرع والالتزام بالخطوات والنصائح بشكل تدريجي حتى يتعود طفلكِ، ونتمنى لكما دوام الصحة والعافية.
