طريقة تغذية الرضيع بشكل صحيح

كل طفل مختلف عن الآخر، حيث يعتمد عدد مرات إطعام طفلك على احتياجاته اليومية. لذلك إليك بعض النصائح لمعرفة كيفية تغذية الرضيع ، فتابعي معنا المقال التالي.

كيفية تغذية الرضيع

في الأيام الأولى

بطن طفلك حديث الولادة صغير جدا، وهو أو هي لا يحتاجوا إلى الكثير من حليب الأطفال مع كل رضعة لتكون ممتلئة، ويمكنك البدء بتقديم حليب الأطفال له كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. وفي الأيام الأولى من حياه طفلك إذا كان يحصل على حليب الأطفال فقط، وليس حليب طبيعي، أعطيه المزيد إذا كان يظهر عليه علامات الجوع.

ويتغذى معظم الأطفال حديثي الولادة، الذي يتم تغذيتهم من حليب الأطفال من 8 إلى 12 مرة خلال 24 ساعة. وتحدثي مع طبيب الأطفال حول كمية الحليب المناسبة لطفلك، فمع نمو طفلك، ينمو بطنه أيضًا، حيث يكون قادراً على شرب المزيد من حليب الأطفال في كل رضعة، وسيزداد الوقت بين الرضعات.

كيفية تغذية الرضيع في الأسابيع والأشهر الأولى

على مدى الأسابيع والأشهر القليلة الأولى، سيزداد الوقت بين الرضعات، كل 3 إلى 4 ساعات تقريبًا لمعظم الأطفال الذين يتغذون على الحليب الصناعي، وهذا يعني أنك قد تحتاجين إلى إيقاظ طفلك لإرضاعه، ويمكنكِ خلع الملابس أو تغيير الحفاض للمساعدة على إيقاظ طفلك لإرضاعه.

وقد تكون بعض جلسات التغذية طويلة، وأخرى قصيرة، فهذا لا بأس به، فسيأخذ الطفل ما يحتاج إليه بشكل عام في كل وجبة، ويتوقف عن تناول الطعام عندما يشبع.

 من 6 إلى 12 شهرًا

استمري في إطعام طفلك عندما يظهر عليه علامات الجوع، وسيحتاج معظم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 شهرًا إلى حليب الأطفال، أو الأطعمة الصلبة حوالي 5 إلى 6 مرات خلال 24 ساعة.

وعندما يبدأ طفلك تدريجياً بتناول المزيد من الأطعمة الصلبة، من المرجح أن تبدأ كمية حليب الأطفال التي يحتاجها كل يوم في الانخفاض.

تغذية الرضيع خلال السنة الثانية

عندما يبلغ عمر طفلك 12 شهرًا، حيث يمكنك البدء في استبدال حليب الأطفال الذي يتغذى عليه بحليب البقر المدعم، لمساعدة طفلك على الانتقال بين النوعين، وأيضا يمكنك تقديم الأطعمة الصلبة له.

أفضل المواضع لتغذية الرضيع

توجد بعض المواضع التي يمكنكِ تجربتها للوصول لـ كيفية تغذية الرضيع بشكل صحيح وصحي، فيمكنكِ حمله في وضع شبه مستقيم وادعمي رأسه، ولا تطعميه وهو مستلقي، حيث يمكن أن يتدفق اللبن إلى الأذن الوسطى، مسببة عدوى، ولمنع طفلك من ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة، قومي بإمالة الزجاجة حتى يملأ اللبن عنق الزجاجة وتغطي الحلمة، وفي ما يلي بعض من أفضل المواضع التي يمكنك تجربتها:

• مهدي له، فضعي رأس الطفل على ذراعكِ، وذراعك الآخر حول الطفل أو تحته، ارفعي رأس الطفل قليلاً حتى يكون في وضع نصف مستقيم.
• اجلسيه، ويعمل هذا الوضع جيدًا للأطفال الذين يعانون من الغازات المؤلمة أو ، واجلسي الطفل في حضنك حتى يكون في وضع أكثر استقامة، ودع رأسه يستريح على صدركِ أو في ذراعكِ.
• ضعيه في حضنك، ويعمل هذا عندما تكوني مستلقية أو تجلسي مع دعم ساقيكِ، وضعي الطفل في حضنك مع وضع رأسه على ركبتيك وقدميه على معدتك، وهذا وضع تغذية ممتاز لأنك أنتِ وطفلكِ تواجهان بعضكما البعض، مما يسمح لك بإجراء الكثير من التواصل البصري.
• قومي بإمالة زجاجة الرضاعة عند إطعام طفلك، حتى يملأ الحليب الحلمة بالكامل، وهذا يقلل من كمية الهواء التي من المحتمل أن يبتلعها طفلك، مما يقلل من فرص .

والآن وبعد معرفة كيفية تغذية الرضيع ، يمكنك استشارة الطبيب حول ما يحتاجة طفلك من طعام في مراحل نموه المختلفة وكيفية تقديمها له.