يقلق الأمهات الجدد على أطفالهم وأحياناً يبالغون في قلقهم فيراقبون أطفالهم طوال اليوم ومن الأشياء التي تقلق الأهل هي طريقة نوم الطفل، والكثير من الأهل يجهلون طريقة النوم الصحيحة لأطفالهم ومن المعروف أن طريقة النوم الخاطئة للطفل من الممكن أن تعرضه لمتلازمة موت الرضيع المفاجئ، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة .
طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة
الوضع الأفضل للنوم للأطفال هو النوم على الظهر لأن هذا هو الوضع الأكثر أماناً فوضع الطفل على ظهره يقلل من فرصته في الإصابة بمتلازمة الوفاة المفاجئة للرضع وقد يكون مرتبطًا بالنتائج التي تشير إلى أن الرضيع الذي ينام على بطنه يحصل على كمية أقل من الأكسجين أو يتخلص من ثاني أكسيد الكربون بشكل أقل، وبعد أن تعرفتِ على طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة تعرفي أيضاً على بعض النصائح للتقليل من خطر موت الرضيع المفاجئ.
نصائح للتقليل من مخاطر موت الرضيع المفاجئ
يمكن حماية الطفل من ذلك باتباع هذه النصائح البسيطة لسلامة النوم:
اختيار سطح نوم ثابت
يجب تجهيز فراش سرير أطفال مدعم مغطى جيداً ولا يجب وضع الطفل للنوم على الأسطح الناعمة مثل الوسائد الإسفنجية.
الحفاظ على منطقة النوم نظيفة
يجب الحفاظ على نظافة المكان الذي ينام الطفل فيه وهذا يعني عدم وجود أشياء لينة أو ألعاب أو وسائد أو بطانيات.
إبقاء مكان نوم الطفل قريب ولكن منفصل
بينما يمكن للطفل النوم في نفس غرفة الأهل فيجب ألا ينام في سرير أو على أريكة أو كرسي مع الوالدين أو أطفال آخرين وبدلاً من ذلك يجب أن ينام في سرير الأطفال منفصل.
مراقبة درجة الحرارة في غرفة الطفل
يجب إبقاء الطفل بعيداً عن فتحات تكييف الهواء أو التدفئة أو النوافذ المفتوحة أو مصادر أخرى للهواء، وبعد أن تعرفتِ على طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة وبعض النصائح للتقليل من خطر موت الرضيع المفاجئ تعرفي أيضاً على ما هو موت الرضيع المفاجئ.
ما هو موت الرضيع المفاجئ
يُطلق على الوفاة المفاجئة غير المتوقعة للطفل عندما لا يكون هناك سبب واضح للوفاة وتسمى الموت المفاجئ غير المتوقع في مرحلة الطفولة، وهذا يشمل متلازمة موت الرضيع المفاجئ وحوادث النوم المميتة.
يمكن المساعدة في تقليل خطر إصابة الطفل من خلال توفير بيئة نوم آمنة كسرير أطفال آمن ومرتبة آمنة وفراش آمن، ويجب وضع الطفل للنوم على ظهره مع عدم تغطية رأسه ويجب عدم تعرضه لدخان السجائر قبل الولادة وبعدها إرضاع الطفل من حليب الثدي قدر المستطاع فحليب الثدي يحتوي على كل الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الطفل للنمو ولتقوية مناعته وأيضاً يقلل إلى حد كبير من خطر وفاة الطفل فجأة وبشكل غير متوقع.
كيفية تقليل خطر الإصابة موت الرضيع المفاجئ
- يجب جعل الطفل يعتاد على النوم على ظهره منذ الولادة.
- بقاء وجه ورأس الطفل مكشوفين.
- الحرص على عدم قبل ولادة الطفل وبعدها.
- وضع الطفل في بيئة نوم آمنة ليلاً ونهاراً.
- نوم الطفل في سرير آمن في غرفة الأهل.
الآن عزيزتي القارئة وبعد أن تعرفتِ على طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة ونصائح للتقليل من مخاطر موت الرضيع المفاجئ، فيجب عليكي أن تكوني دائمة الانتباه لطفلك ودائمة الاهتمام به ومتابعته بشكل مستمر في نومه قبل يقظته لتجنب حدوث أي مشاكل للطفل.
