قد تشعرين بالاستياء لأن طفلك لا يأكل بشكل صحيح، أو لا يتناول كميات كافية من الطعام، مما يؤثر ذلك على زيادة وزنه ويسبب المزيد من القلق بشأن نموه، لذلك سنتعرف في هذا المقال على أسباب نقص الشهية عند الرضع وسنعرف أيضًا الطرق الطبيعية لزيادة شهية الرضع.
أسباب نقص الشهية عند الرضع
إليكِ أهم الأسباب التي تؤدي إلى نقص الشهية عند الرضع:
الالتهابات الفيروسية والبكتيرية
في هذه المرحلة من عمر الطفل ما زال لا يمتلك جهاز مناعي كامل يحميه من الأمراض مما يجعله عرضة للإصابة بالعدوى والالتهابات، ويمكن أن تسبب الالتهابات الفيروسية والبكتيرية فقدان الشهية لدى الرضيع، وتشمل هذه الالتهابات أمراض الجهاز التنفسي مثل والتهابات المسالك البولية.
الارتجاع الحمضي
يمكن أن تسبب حموضة محتويات المعدة التهيج والألم وانخفاض الشهية لدى الرضع، وتشمل أعراض الحموضة، القئ والسعال والضيق التنفسي والنفور من الطعام.
حساسية بروتين الحليب
البروتينات الموجودة في الحليب يمكن أن تسبب الألم والانتفاخ والحكة وصعوبة التنفس في كل مرة يتناول فيها الرضيع منتجات الحليب، مما يؤدي إلى فقدان الطفل لشهيته نتيجًة لشدة الأعراض.
نقص الزنك
هو المسؤول عن إنتاج حمض الهيدروكلوريك، وهو أحد المكونات الرئيسية الضرورية للمعدة لهضم الطعام، وهذا الحمض يساعد أيضًا على إثارة الشعور بالجوع، فإذا كان طفلك يعاني من ضعف الشهية، فقد يكون هناك احتمال أنه يعاني من نقص الزنك.
أمراض القلب الخلقية
يولد بعض الأطفال بعيوب في القلب تمنعهم من، وهذه الحالة تجعل القلب ضعيف فيصبح غير قادر على ضخ الدم بشكل فعال، مما يتسبب في تجمع السوائل في الرئتين وصعوبة التنفس ويمكن أن يسبب نقص الشهية عند الرضع.
كيفية تحسين شهية الرضيع
- تغيير روتين التغذية: إن الأطفال الرضع قد يشعرون بالجوع والعطش، فقد يعطي الطفل إشارات للأم عند الشعور بالجوع أو العطش، وقد يخبرك طفلك عندما يحتاج إلى تناول الطعام عن طريق إخراج لسانه، أو رفع شفتيه، وفتح فمه وإغلاقه، أو قد يبكي الطفل كثيرًا بسبب الجوع، فبدلًا من إجبار الطفل على الطعام في أوقات محددة، يجب مراقبة هذه العلامات وعند ظهور هذه العلامات يجب تقديم أو زجاجة الرضاعة.
- إبعاد الأشياء التي تشتت انتباه الرضيع: يتشتت انتباه بعض الأطفال بشدة بسبب الضوء والضوضاء، وقد يرفضون الرضاعة لينظروا لهذا الضوء أو ليستمعوا لهذه الضوضاء حتى إذا كانوا يشعرون بالجوع، لذلك حاولي إطفاء الأضواء وأي ضوضاء، حتى ينشغل الطفل بالطعام فقط.
- تغيير موضع الرضاعة: إذا كان طفلك يرضع من الثدي، فقد يجد صعوبة في الوصول إلى مجرى الحليب أو حلمات الثدي، لذلك حاولي حمله بشكل مختلف، وبأوضاع مختلفة حتى تتأكدين من أن الطفل يحصل على نسبة كافية من الحليب.
ما الأطعمة التي يجب تقديمها للطفل لأول مرة؟
تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن بداية تقديم الأطعمة للأطفال تختلف من طفل لآخر، فيمكن أن يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة في عمر 6 أشهر تقريبًا، و عندما يبلغ الطفل 7 أو 8 أشهر، يمكن أن يأكل مجموعة متنوعة من الأطعمة، وقد يبدأ الأطفال الآخرين في تناول الأطعمة الصلبة في وقت مختلف تمامًا، وقد تشمل الأطعمة التي يمكن للطفل تناولها في سن 7 أو 8 أشهر، حبوب الإفطار، واللحوم ومصادر البروتين الأخرى مثل الزبادي والجبن، وأيضًا الفواكه والخضروات وغيرها، وإذا كان طفلك يأكل حبوب الإفطار، فمن المهم أن تقدمي له مجموعة متنوعة من هذه الحبوب مثل الشوفان والشعير.
في النهاية عزيزتي القارئة بعد أن تعرفنا على أسباب نقص الشهية عند الرضع وأسباب رفض الأطفال الرضع للطعام، ننصحكِ عزيزتي القارئة بتقديم الأطعمة الصحية لطفلك الرضيع، حتى ينمو بشكل صحي وسليم.
