عدد ساعات النوم المناسبة للطفل في الشهر الرابع

مع تقدم عمر الطفل تحدث الكثير من التغيرات الجسدية والعقلية له، فهو يكتسب العديد من المهارات يومياً كما أنه يتفاعل بشكل أقوى مع البيئة والأشخاص المحيطين به، تعرفي معنا في هذا المقال على عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع ومظاهر التطور الحركي التي تظهر على الطفل في هذا العمر.

عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع

تزداد ساعات النوم تدريجياً عند معظم الأطفال، وعند الوصول إلى الشهر الرابع يمكن للأطفال عادةً النوم من 7 إلى 8 ساعات متتالية ليلاً بالإضافة إلى 3 أو 4 ساعات في منتصف النهار، ومن الجدير بالذكر هنا أنه لا يجب أن يقل عدد ساعات نوم طفلك عن 14 إلى 16 ساعة في اليوم.

هناك بعض الأطفال الذين تقل لديهم ساعات النوم أو يعانون من صعوبة في النوم ليلاً، ولكن لا داعي للقلق في هذه الحالة فقد يكون الطفل بحاجة إلى بعض الطرق التي تساعده على النوم مثل التدليك أو أخذ حمام دافئ قبل النوم.

التطور الحركي للطفل في الشهر الرابع

بالإضافة إلى زيادة عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع يوجد العديد من مظاهر التطور الحركي التي تظهر على معظم الأطفال في هذا العمر.

يصبح معظم الأطفال في الشهر الرابع أكثر مهارة وتطوراً في استخدام أيديهم، ويمكن لبعض الأطفال استخدام اليدين معاً لتحريك لعبة والتقاط الأشياء المحيطة بهم ووضعها في الفم، ومن الجدير بالذكر هنا أنه يجب توخي الحذر وعدم ترك أي أشياء صغيرة الحجم في متناول الأطفال حتى لا تسبب هذه الأشياء في حدوث اختناق للطفل أو حدوث مشاكل صحية في حالة ابتلاعها.

في الشهر الرابع أيضاً يجب أن يكون الطفل أكثر تحكماً في رأسه أثناء الجلوس مع وضع وسادة خلف الظهر للحفاظ على استقامة الطفل، ويمكن للطفل أيضاً في هذا العمر أن يرفع رأسه لأعلى في وضع مستقيم أثناء الاستلقاء على بطنه، كما يمكنه أيضًا الركل أو الدفع بأقدامه، وهناك بعض الأطفال الذين يستطيعون التدحرج من الأمام إلى الخلف في هذه المرحلة.

نصائح هامة عند بلوغ الطفل الشهر الرابع

يوصي معظم أطباء الأطفال ببدء إعطاء الطفل الأطعمة الصلبة بعد اكتمال الشهر السادس، ولكن هناك بعض الحالات التي يمكن للأطباء أن يسمحوا بتناول الطفل للأطعمة الصلبة اعتمادًا على وزن الطفل خاصة في حالة عدم اكتفاء الطفل من الرضاعة الطبيعية ويفضل أن يكون الطفل قد بدأ في التحكم في رأسه قبل البدء في تناول الأطعمة الصلبة، مع ضرورة استشارة الطبيب لمعرفة الأطعمة المناسبة له في هذا الشهر.

مع التطور الحركي وزيادة عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع يجب أن تحرص الأم على تطوير المهارات الحركية للطفل في هذا العمر ومحاولة مساعدة الطفل على لمس الأشياء من حوله، لذلك نعرض لكِ في هذا الجزء من المقال بعض النصائح التي تساعدك على تنمية مهارات طفلك كما يلي:

• امنحي طفلك الكثير من الأشياء المناسبة لعمره لاكتشافها.
• اقضي بضع دقائق على الأقل في القراءة أو الغناء لطفلك كل يوم.
• قد يبدأ طفلك في التحرك في وقت قريب لذلك يجب عليكِ البدء في وضع أقفال على الخزانات.
• تأكدي من وضع طفلك على الأرض أو في مكان مناسب لتفادي سقوط الطفل أثناء الحركة.
• قومي بإبعاد جميع مواد التنظيف أو المبيدات الحشرية أو أي مواد أخرى خطيرة عن متناول الطفل.

بعد أن تعرفتي على عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع ومظاهر التطور الحركي للطفل في هذا العمر، عليك الاعتناء بطفلك جيدا.